Alt træning starter som udgangspunkt fra Sportsbyen, hvis ikke andet er angivet.
Sommertræning fra 1. april:
Tirsdag og torsdag kl. 18.00 - både landevej og MTB
Søndag kl. 09.00 - på landevej
Søndag kl. 09.00 - Træning på MTB (fra skovhuset, Dragerup Skov)
Vintertræning 1. oktober - 1 april:
Tirsdag kl. 09:30 - Gravel
Tirsdag og torsdag kl. 18.00 - både landevej, Gravel og MTB
Torsdag kl. 17.00 - MTB Tekniktræning (forskellige startsteder - følg med i Facebookgruppen)
Søndag kl. 09.00 - på landevej
Søndag kl. 09.00 - Gravel (hold øje med facebookgruppen)
Søndag kl. 09.00 - Træning på MTB (fra skovhuset, Dragerup Skov)